Sådan fungerer opmærksomhed

Hvad er opmærksomhed?

Opmærksomhed er evnen til at koncentrere sine mentale ressourcer på bestemte stimuli (ting vi ser, hører, føler osv.) eller opgaver, mens man ignorerer andre, mindre relevante informationer. Man kan tænke på det som en mental lommelygte: Du kan vælge at rette lyskeglen mod én bestemt ting og lade resten ligge i mørket.

Se mere i videoen herunder